紅茶の効能

紅茶は凄い!!

こんにちは!
フィジックスの小山です!

前回紅茶でうがいをすると風邪やインフルエンザの予防になると説明しましたが、紅茶パワーはこんなものじゃありません。
もっとたくさんの効能があります!

・血圧上昇を抑え、脳卒中を予防する
・がんの抑制効果
・動脈硬化を抑える
・食中毒の解消
・アレルギー予防
・運動能力上昇
・虫歯予防
・リラックス効果
・脂肪燃焼促進

箇条書きにすると大体こんな感じです。
他にも紅茶を瞼に塗ると、ビタミン類やカテキン類などが瞼から吸収され、眼精疲労に効くと言われています。

紅茶にはこんなにも体に良い効能がありますので、皆さまも是非紅茶を飲んで健康になりましょう!!

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