1か月集中ストレッチ実践！ パート2

次は、小山先生。。。

早速見ていきましょう！

立位体前屈。
小山先生もスランプですね。

続いて長座体前屈。

前屈の角度変わってますね！
良い感じです！

開脚(横向き)
前に倒れる角度が徐々に大きくなってます。

開脚(前向き)

うーむ。。。
少し位変わったのかな？

最後に、高橋先生行ってみましょう！