ハタチカの1か月集中ストレッチ実践！！

体の柔らかさ確認！！

まずは、寄光先生。

3人の先生の中では一番柔らかいです！

次に、小山先生。

少し柔らかいかな？って感じですね。

最後に。。。　髙橋先生。

初め、ふざけてるのかと思ったくらいにしっかりと硬いですね。

ちょうど、みんなの体の柔らかさが違うので、、、なんかいいですね！(笑)
とりあえず、3パターンの結果が出るのでとても楽しみです！

そしたら、これからまず1週間どのようなストレッチをするか
説明していきたいと思います。